Quelle Ihrer Energie.

In der OASE erwartet Sie ein umfassendes Sportangebot, von der Schwimmschule für Jung und Alt bis zu aktuellen
Fitnesstrends. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme! Unser Angebot für Sie im Überblick:

Sie haben Interesse an einem unserer Kurse? Dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf.

Aqua-Fitness

Durch das Training im Tiefwasser wird eine sehr hohe Gelenkentlastung erreicht. Balance und der gesamte Körper werden hervorragend trainiert.

45 Min. Aqua-Basic (Sportbecken)

  • Montag und Dienstag, 15 Uhr
  • Mittwoch, 13:00 Uhr, 17:00 Uhr & 18:00 Uhr
  • Gruppenkurse nach Absprache

Einzelstunde (45 Min.) ..... 5,00 EUR
10er Karte (10 x 45 Min.) ..... 45,00 EUR

Der Power-Kurs ist ideal für ambitionierte Sportler und für alle, die mit mehr Power trainieren möchten. Kraft, Ausdauer und Kreislauf sind gefordert.

45 Min. Aqua-Power (Therme)

  • Montag, 16 Uhr
  • Donnerstag, 19:45 Uhr
  • Freitag, 17:30 Uhr
  • Gruppenkurse nach Absprache

Einzelstunde (45 Min.) ..... 6,50 EUR
10er Karte (10 x 45 Min.) ..... 58,50 EUR

Aqua-Fit Flachwasser

Ausgewogenes vielseitiges Ganzkörpertraining im Flachwasser. Auch als Fortführung des Reha-Sports geeignet.

45 Min. Aqua-Fit Flachwasser (Therme)

  • Dienstag, 16:30 & 19:45 Uhr
  • Gruppenkurse nach Absprache

Einzelstunde (45 Min.) .....6,50 EUR
10er Karte (10 x 45 Min.) .....58,50 EUR

Aqua-Bike

Auf einem ans Wasser angepassten Fahrradergometer werden anspruchsvoll Herz- und Kreislaufsystem, Koordination, Kraft sowie Ausdauer trainiert.

45 Min. Aqua-Bike (Therme)

  • Montag, 17:00 Uhr
  • Dienstag 18:45 Uhr
  • Donnerstag, 18:30 Uhr
  • Gruppenkurse nach Absprache

Einzelstunde (45 Min.) ..... 9,00 EUR
10er Karte (10 x 45 Min.) .....81,00 EUR

Der geschlossene Kurs mit 10 gesicherten Plätzen findet zusätzlich statt am:

  • Montag, 18:30 Uhr
  • Mittwoch, 19:30 Uhr
  • Freitag, 19:00 Uhr

10er Karte (10 x 45 Min.) .....85,00 EUR

Aqua-Circle

An verschiedenen Stationen werden alle Muskelgruppen trainiert. Es ist garantiert abwechslungsreich und macht auch noch Spaß. Training im Flachwasser.

45 min Aqua - Circle (Therme)

  • Montag 19:45 Uhr 
  • Dienstag, 17:30 Uhr
  • Mittwoch 16:00 Uhr
  • Gruppenkurse nach Absprache

Einzelstunde (45 Min.) ..... 9,00 EUR
10er Karte (10 x 45 Min.) .....81,00 EUR